Pilates pela Saúde

Mais do que conseguir melhora a Centrofil se propõe a promover Saúde. O método Pilates oferece a combinação ideal entre fortalecimento e alongamento, respeitando o limite pessoal de cada um. Aulas com 4 alunos no máximo permitem um tratamento de qualidade.
Os aparelhos são equipados com molas que possibilitam graduar a dificuldade e seguir o paciente em sua evolução no trabalho corporal. A.leveza do Pilates permite um trabalho prazeiroso enquanto se ganha saúde.

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